2006-01-12

Geplante Starts für 2006

2006.02.12 Cross Duathlon Bambësch, 2,5 km cross run - 13 km mountain bike - 1,2 km cross run (bereits angemeldet)
2006.03.12 Postlaf Luxembourg, 10 km run
2006.04.17 Ouschterlaf Grevenmacher, 10 km run
2006.05.01 Semi-Marathon des 2 Luxembourg Beckerich, 21,1 km run
2006.05.27 ING Europe-Marathon Luxembourg, 42,2km run (bereits angemeldet)
2006.06.11 Duathlon Nic. Frantz, 5,9 km run - 36 km bike - 3,5 run
2006.07.09 Triathlon Echternach, 1,5 swim - 40 km bike - 10 km run ("olympische Distanz")
2006.09.03 6e Muselduathlon, 10 km run - 100 km bike - 12 km run
2006.09.24 DEXIA BIL Route du Vin Remich

Im Rückblick gesehen ist 2005 nicht wunschgemäß verlaufen. Zeitmangel und eine verschleppte Grippe verhinderten vor allem in der ersten Jahreshälfte das Erreichen der festgesteckten Ziele. Später war der "Zug abgefahren", das fehlende Lauftraining war nicht mehr aufzuholen.

Die Anzahl der für 2006 geplanten Wettkampfteilnahmen ist mit Sicherheit sehr ambitiös, vor allem angesichts des Rückschlages beim Sylvesterlauf über 10 km am 31.12.2005 in Rambrouch (Luxemburg): mit einer Zeit von nahezu 54 Minuten ist kein Blumentopf mehr zu holen. Um das für dieses Jahr geplante Pensum umsetzen zu können, führt kein Weg an hohem Trainingsfleiß vorbei. Der Cross Duathlon im Februar ist noch eher zum Spaß, doch bereits bei den beiden anschließenden 10 km-Rennen stehe ich klar unter dem Druck mich wieder hinsichtlich der Endzeiten verbessern zu wollen.

Mit der Teilnahme am Halbmarathon in Beckerich gut drei Wochen vor meinem diesjährigen Marathon setze ich eine alte persönlich Tradition fort. Nach Beckerich bleibt Zeit für die Regeneration und vor allem für die "langen Läufe" um auf den Punkt fit zu werden für die Belastungen des Luxemburg-Marathons. Die angepeilte Zeit soll unter 3 Stunden 50 Minuten liegen (Frank, die Wette gilt ;-)), vom heutigen Tage aus gesehen so gut wie "Mission impossible". Meine letzte Marathonteilnahme liegt schon zwei Jahre zurück: Rotterdam mit 3h51min.

Es folgt der nächste Höhepunkt für dieses Jahr mit der erneuten Teilnahme am Duathlon in Mamer im Juni und dem zweiten großen Jahresziel neben dem Marathon mit dem Absolvieren meiner ersten olympischen Distanz beim Triathlon in Echternach.

Als vorgemerkt jedoch nicht verbindlich lasse ich dann noch die "Route du Vin" und den Grevenmacher Langstreckenduathlon auf mich zukommen.

"Schau 'mer mal"...